江湖历练是玩家提升角色实力的核心环节，而选择合适的门派直接决定了历练任务的完成效率和游戏体验。江湖历练在完成第十五章主线后开放，每日可接取五种任务类型，包括南阳匪乱、江湖送信、飞贼失窃、擒拿恶徒和古寺失窃，但每周仅限完成五次。这些任务提供经验、潜能、碎银及宝箱等奖励，高效完成它们需要门派武学与战斗风格的匹配。
门派选择需综合考虑其武学特色、战斗风格和成长路径，以确保与江湖历练任务的要求相契合。不同门派以内功、剑法、拳脚或毒术等专长见长，例如武当派注重内力修炼和剑法飘逸，少林派以拳脚功夫和强大的防御能力著称，而丐帮则擅长连招和暴击。玩家应评估门派的输出能力、控制技能和生存性能，优先选择那些能快速应对多种任务类型的门派，避免因武学不匹配导致任务失败或资源浪费。
对于新手玩家，推荐选择易于上手且能有效处理江湖历练任务的门派，如古墓派、昆仑派或唐门。古墓派无需过高属性要求，适合快速升级和磨血战术；昆仑派以高输出为特点，能加速推图进程；唐门则依靠控制和减速技能在群体战斗中表现稳定。这些门派在前期能帮助玩家积累资源，并逐步适应江湖历练中的各种挑战，包括对付血量较高的敌人或获取稀有道具。
玩家应根据自身游戏风格和偏好选择门派，例如喜欢近战硬刚的可以选择少林派或丐帮，偏好远程输出或策略玩法的可考虑武当派或玄机阁。门派氛围和团队角色也需考量，一些门派强调个人实力，而另一些则注重辅助或控制，这会影响在江湖历练中的solo能力或协作效率。先天属性如臂力、根骨和悟性需与门派要求对齐，以避免入门障碍或后期发展受限。
选择门派时还需注意其成长潜力和资源分配，确保能长期支持江湖历练的进阶需求。部分门派在前期表现平平，但后期通过传承和武学解锁会逐渐强大，而一些门派则依赖特定武器或技能残页来发挥最大效用。合理规划潜能使用和武学修炼，优先提升核心技能等级，能有效应对江湖历练中可能遇到的强力NPC或复杂任务，从而优化整体游戏进程。
